Věděli jste, že olivy patří mezi ovoce? A to není jediná zvláštnost, která vás u oliv překvapí. Olivový strom je stálezelený a roste velmi pomalu. Potřebuje alespoň 7 let, aby začal plodit první olivy, a přes 30 let aby dosáhl své plné produkce. Přičemž je potřeba cca 5 kg oliv na výrobu jednoho kilogramu oleje. Zajímavostí je i samotná barva oliv – nejdříve jsou olivy zelené, ale zráním mění svou barvu na vínově červenou, červenou, fialovou a nakonec černou.
Kvalita olivového oleje
Důležitá vlastnost olivového oleje je kyselost. Tato vlastnost nemá nic společného s kyselou chutí. Označuje množství mastných kyselin. Nízká kyselost značí, že olej pochází z kvalitních plodů, a byl zpracován ve vhodných podmínkách. Nejkvalitnější oleje mají kyselost do 0,8°.
Zázračné olivy
Díky olivám můžeme udělat také něco pro naše zdraví. Obsahují totiž mononenasycené mastné kyseliny a jsou dobrým zdrojem vitaminů A, D, E a K. Kromě vitaminů obsahují také pestrou škálu polyfenolů a flavonoidů. Posilují naši imunitu, zpomalují stárnutí a snižují pravděpodobnost revmatických chorob a kardiovaskulárních chorob.
Dále obsahují antioxidanty, podporují trávení a zlepšují absorpci vápníku. I když jsou olivy velmi mastné, i přesto podporují proces hubnutí, zároveň však dodávají tělu potřebnou energii a rychle zasytí. Před jídlem můžete podpořit tvorbu žaludečních šťáv tím, že si dáte pár oliv. Využívány jsou také v kosmetice.
Středozemí je domovem oliv. Není se tedy čemu divit, že většina oliv se zpracuje a zkonzumuje právě zde. Kvalita oliv a olivové oleje, která se k nám dováží, ovšem nesahá ani po paty domácímu oleji přímo z lidové stáčírny.
Olivy a mytologie
Každá středozemní civilizace oslavovala olivy i v mytologii. Noem při ústupu vody zjistil, že Bůh vytvořil mír a smířil se s člověkem, když do archy přilétla holubice s olivovou větvičkou. Město Atény je pojmenováno po bohyni Athena, z vděčnosti za dar olivového stromu. Vítězní atleti v Olympii a chrabří vojáci v Římě byli korunováni olivovými věnci. Ve starém Řecku byl olivový strom absolutním středem jak ekonomického, tak symbolického bytí a kácení tohoto zázračného stromu, se trestalo smrtí.
Olivy se dají všemožně nakládat a dále zpracovávat. Během pracovní sezony v Turecku, kde jsem olivy kupovala po kilech, jsem si oblíbila kombinaci chilli a oregana. Nakládání zabere minutku času, jehož výsledek ocení každý milovník oliv.
Suroviny
1 miska / příprava cca 15 minut
- miska oliv
- sušené oregano
- čerstvé nebo sušené chilli
- olivový olej
Postup
- Olivy dáme do misky, zasypeme kořením a zalijeme olivovým olejem.
- Vše důkladně promícháme, uzavřeme a necháme na temném a chladném místě uzrát alespoň 2 dny.
- Podáváme k předkrmům, nebo k středomořské snídani s čerstvým pečivem na namáčení.
TIP! Olej můžeme ještě vylepšit o utřený česnek.
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
mexican online pharmacies prescription drugs
https://cmqpharma.online/# mexican drugstore online
mexico pharmacies prescription drugs
buying from online mexican pharmacy: mexican online pharmacy – mexico drug stores pharmacies
Very interesting points you have observed, regards for putting up.Raise your business
http://canadapharmast.com/# ed meds online canada
mexico drug stores pharmacies: mexican border pharmacies shipping to usa – mexican drugstore online
india online pharmacy india pharmacy mail order top 10 online pharmacy in india
purple pharmacy mexico price list: medication from mexico pharmacy – buying prescription drugs in mexico online
https://canadapharmast.online/# onlinecanadianpharmacy
online shopping pharmacy india: indian pharmacy – Online medicine order
online pharmacy india: reputable indian online pharmacy – reputable indian online pharmacy
mexico drug stores pharmacies reputable mexican pharmacies online mexican rx online
canadianpharmacy com: canadian pharmacy scam – reliable canadian pharmacy
http://indiapharmast.com/# reputable indian pharmacies
mexican online pharmacies prescription drugs: medicine in mexico pharmacies – mexican rx online
п»їbest mexican online pharmacies medication from mexico pharmacy mexico pharmacy
mexico pharmacies prescription drugs: buying prescription drugs in mexico – reputable mexican pharmacies online
cheapest pharmacy canada: online canadian pharmacy review – best canadian online pharmacy
buying prescription drugs in mexico online: buying prescription drugs in mexico online – mexico drug stores pharmacies
http://canadapharmast.com/# best canadian online pharmacy reviews
doxycycline 40 mg capsules: doxycycline 75 mg capsules – doxycycline generic price
http://paxloviddelivery.pro/# paxlovid pill
cost of clomid for sale: order clomid without rx – get cheap clomid no prescription
http://paxloviddelivery.pro/# paxlovid for sale
https://clomiddelivery.pro/# can i get generic clomid pills
doxycycline 40 mg india: doxycycline 100mg tablets nz – doxycycline pharmacy
http://doxycyclinedelivery.pro/# buy generic doxycycline
https://ciprodelivery.pro/# cipro online no prescription in the usa
buy cipro without rx: cipro ciprofloxacin – cipro for sale
https://clomiddelivery.pro/# where buy generic clomid
purchase cipro: ciprofloxacin order online – buy ciprofloxacin over the counter
https://ciprodelivery.pro/# buy cipro cheap
https://amoxildelivery.pro/# amoxicillin 50 mg tablets
ciprofloxacin 500mg buy online: cipro 500mg best prices – cipro ciprofloxacin
https://ciprodelivery.pro/# cipro ciprofloxacin
paxlovid generic: paxlovid pharmacy – Paxlovid over the counter
antibiotics cipro: purchase cipro – buy cipro online canada
how can i get clomid prices: where can i get generic clomid no prescription – where buy generic clomid pill
doxycycline 100mg uk: doxycycline 2014 – doxycycline 100mg cap